«О чем думают женщины»-"Женский журнал"

8 вещей об оргазме, которых ты не знала

d86510968590456b06dc3fd15a77e465

Dreamstime.com/Yekophotostudio

Расстояние имеет значение

Примерно треть всех женщин на Земле вообще не способны испытывать оргазм. Последний раз эта неутешительная цифра была озвучена в 2005 году доктором Синди М. Местон, возглавляющей кафедру комитета оргазма (представь, существует и такая научно-исследовательская структура!) при Всемирной организации здравоохранения.

Одно из последних исследований подтвердило, что некоторые из нас более удачливы в данном вопросе, чем другие: доставшиеся от родителей анатомические особенности позволяют некоторым без особого труда испытывать оргазм, в то время как остальным приходится подчас подолгу стараться, чтобы добиться разрядки.

Учёные определили, что идеальное расстояние между клитором и влагалищем равняется 2,5 см или меньше. В этом случае сверхчувствительные эрогенные области стимулируются естественным образом в ходе секса и достичь оргазма легко.

Если твой клитор расположен не так близко к входу во влагалище, не стоит горевать, ведь секс-игрушки и специальные насадки легко решают эту проблему.

Не менее 20 минут

Вне зависимости от того, как ты устроена, ещё с одной проблемой на пути к оргазму сталкиваются почти все: среднестатистической женщине для его достижения требуется довольно много времени. Не менее 20 минут, как установлено исследованиями. Мужчинам обычно нужно меньше.

Приятная неожиданность

В каких только необычных местах не происходят оргазмы: женщины сообщали о разрядках, вызванных занятиями в тренажёрном зале, случавшихся во время сна в поезде или в самолёте из-за тряски, с некоторыми это происходило во время родов. Эти случаи не имеют ничего общего с эротическими фантазиями: бывают оргазмы несексуального характера. Они вызываются увеличившимся приливом крови к гениталиям и параллельной вибрацией или случайным контактом клитора с чем-то, вроде тесного нижнего белья. Что касается родов, то в это время женский организм усиленно вырабатывает серию гормонов, не только снижающих болевой порог, но и вызывающих экстаз: окситоцин, пролактин, бета-эндорфины.

Физические упражнения, вызывающие женский оргазм, до последнего времени были тайной «за семью печатями» и, кажется, были известны только небольшому кругу спортсменок. Однако опрос, проведенный в США в университете Индианы, показал: четверть из более чем пятисот проинтервьюированных женщин сообщили, что испытывали сексуальное удовольствие при езде на велотренажере, поднятии тяжестей или при выполнении упражнений для пресса.

Dreamstime.com/Ammentorp

Лекарство от головной боли

Всплеск окситоцина, вызванный оргазмом, в дальнейшем приводит к выходу эндорфинов, действующих как мощное болеутоляющее средство. Такое «лекарство» намного эффективнее любых таблеток для снятия боли: в отличие от непродолжительного действия медикаментов, после которого они теряют свой эффект, оргазм способен снять болевые ощущения мгновенно и надолго, вплоть до 24 часов. И заметь: никаких побочных эффектов и неправильных диагнозов.

Oргазм запускает механизм самоизлечения, нужные «лекарства» начинают вырабатываться в организме. Кстати, по поводу головной боли: лучший способ от неё избавиться — опять-таки заняться сексом. Также доказано, что лечение оргазмом благоприятно воздействует на артрит, боли в пояснице и мышцах.

Хорошо спрятанная эрогенная зона

Шейка матки — ещё один орган, который принимает участие в достижении оргазма у некоторых из нас. Некоторые женщины любят испытывать смешанное чувство боли и удовольствия, которое возникает при ритмичном надавливании на шейку матки. Правда, чтобы это испытать, многим всё же придётся решать одну проблемку: ведь какой бы гибкостью ты ни обладала, сократить расстояние от входа во влагалище до шейки матки тебе не удастся. Для таких экспериментов может пригодиться длинный инструмент — например, из секс-шопа.

Почему после секса хочется спать

Исследования, описанные в книге Синди М. Местон и Дэвида Басса «Почему женщины занимаются сексом», выявили, что одновременно с оргазмом, полученным во время занятий сексом (то есть «традиционным способом»), организм женщины начинает производить много пролактина — гормона, вызывающего сонное состояние и чувство удовлетворения: его вырабатывается в 400 раз больше, чем при достижении оргазма с помощью мастурбации.

Это объясняет, почему после самоудовлетворения у женщины находится ещё достаточно сил, чтобы подготовить рабочий отчёт на компьютере или заняться наведением порядка в квартире. Сонливость после обычного секса носит глубинный эволюционный смысл: после совокупления эта приятная усталость помогает нам оставаться долгое время неподвижными в горизонтальном положении, что очень благоприятно для зачатия.

Dreamstime.com/Ammentorp

Лучшая чистка

Когда во время оргазма происходят множественные сокращения, это помогает влагалищу и матке очиститься от сгустков крови и прочих выделений. Если такой «чистки» не происходит, это может в дальнейшем привести к эндометриозу.

Если секс с мужчиной во время менструации вызывает у тебя чувство брезгливости или просто физические неудобства, возможно, стоит обзавестись для этого «механическим другом» и взять дело в собственные руки.

Оптимистичные прогнозы

И последнее. Исследования подтверждают, что чем старше становится женщина — тем проще ей удаётся достигать оргазма. К тому же количество оргазмов и их качество тоже увеличиваются симметрично прожитым годам. Учёные-исследователи из американского университета Индианы опросили около 4000 женщин разного возраста — от 18 до 59 лет. Оказалось, что для внушительного количества дам (70 %) в возрасте от 40 до 50 лет показатель частоты и продолжительности оргазма намного выше и стабильней, чем для юных двадцатилетних девушек.

Учёные связывают такую положительную динамику как с физиологическими, так и с психологическими факторами. По их мнению, с возрастом женщины чувствуют себя более комфортно и раскрепощенно по отношению к партнёрам и собственным желаниям. К тому же у них уже имеется достаточный опыт, чтобы знать наверняка, что и как нужно делать, чтобы быстро вызвать продолжительное сексуальное удовольствие.

  •  

    Как часто ты испытываешь оргазм?

    Каждый раз, когда занимаюсь сексом.

    Не всегда, но довольно часто.

    Редко, к сожалению.

    Я из той трети всех женщин, которая никогда не получает оргазма.

     
    Проголосовать

    Проголосовать

Источник: kleo.ru

Оставьте ответ

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>